自然の「生命エネルギー」を分けてもらおう♪

公園にて

ツーリッキ

セミの声
すご～い！

オッツオ

夏だねぇ

ヴィリヨッチ君

わぁ！

人や生き物、自然には生命エネルギーがあります。

これは、体力などと一緒で、元気いっぱいの時もあれば

ヘトヘトに、疲れている時もあるようです。

特に人は、心が疲れていたり、ストレスが溜まっていると

生命エネルギーも、少なくなってしまいます。

そんな時は、自然の多いところへ出かけ

植物や太陽から、エネルギーを補充させてもらいましょう！

オッツオ

木を触れせてもらったり、虫の声に耳を傾け
ボーっとしてみる。

とっても、気持ちが安らぎますよ♪